Enfermedades intestinales surgen con el aumento de la temperatura ambiental en primavera y verano, el mayor consumo de frutas y verduras crudas, y durante este mes por las festividades de Fiestas Patrias.

La Obesidad es catalogada como la epidemia del nuevo siglo, debido a que no solo trae problemas estéticos sino también diversas enfermedades como Diabetes Mellitus, Hipertensión, Dislipidemia (por elevación del colesterol y triglicéridos), Embolia Pulmonar, Enfermedad Coronaria, Insuficiencia Cardiaca, Infertilidad, Quistes Ováricos, Artritis, mayor probabilidad de Cáncer de Mama, Endometrio y Colon, entre otros males.

La gente de Leche Nido y Nestle, han desarrollado una guía  de lactancia Materna,, contiene toda la información que las madres necesitan saber se disponen a amamantar, como la importancia de la lactancia, las mejores posiciones, qué hacer ante algunos problemas, cómo alimentarse y cómo congelar la leche materna, entre otras cosas. Usted puede imprimirla […]

Estoy con una paciente preocupada por haber adelgazado demasiado. Llegó a pesar solo 40,3 kg. cuando 7 médicos la examinaron con sofisticados exámenes pero no le preguntaron si comía muchos chicles sin azúcar. Su caso fue publicado (1) como un gran descubrimiento y al dejar de comer tantos dulces sin azúcar recuperó su apetito. Estos […]

El chocolate es el regalo de Dios por haber creado el brócoli. Todos los chocolates son ricos pero solo algunos ayudan a bajar de peso. Mi choco-adicción te será útil para aprender a escoger.El cacao es el principal ingrediente del chocolate. Aunque la parte buena del cacao no tiene azúcar ni grasa, lo mejor es la […]

Síntomas de la Diabetes : La Metformina es mejor para adelgazar que para la Diabetes. La confianza en los medicamentos ha reemplazado a la alimentación como tratamiento principal y por eso la Diabetes es considerada incurable por algunos. Por: Dr Salomon Jakubowicz

La mayoría de las personas no relacionan vitamina D con el proceso de metabolismo del calcio, proceso en el que incluso influye la toma de luz solar. Por lo mismo, esa combinación vitamina D-calcio y sol, es fundamental para mantener los huesos en buen estado.

Estoy con una paciente que no sabía que los cereales tienen mucho azúcar. Al preguntarle sobre su dieta me dijo que se cuidaba mucho y por eso no comía grasas. Por : Dr. Salomon Jakubowicz

Siempre había alertado a mis pacientes que hacer dieta no funciona porque empeora la ansiedad, pero acaban de demostrar que ese aumento del apetito permanece mientras continúe la dieta. Por: Dr Salomon Jakubowicz

Acaba de entrar una mujer con un seno afuera. Orgullosa de su pecho ni se imaginaba que su leche no era tan buena para el bebé. Ayer había cenado muchos carbohidratos y hoy su leche era muy dulce. Peor aún, todas las noches le complementaba el tetero con cereales. Por : Dr. Salomón Jakubowicz |

No existen medicamentos efectivos para curar las enfermedades causadas por la Serotonina baja, pero con el tratamiento correcto estas enfermedades mejoran en pocas horas.

No me quite el chocolate, me dijo rogando la paciente que acabo de atender. Cuando le mostré su tratamiento para adelgazar, tuvo la certeza que si lo lograría, porque incluía chocolate todos los días.

El canal estrena un documental que muestra los efectos físicos y psicológicos de la Ansiedad, la lucha de quienes la padecen para vivir con ella y su intento por superarla. El programa entrega una mirada profunda a las circunstancias dolorosas

Si eres amante de lo saludable atención porque ha llegado una nueva tienda especializada en productos orgánicos y naturales llamada “Chile Salud Natural», que abrió sus puertas en la comuna de Providencia. Esta empresa nació con el fin de entregar productos que buscan mejorar la salud y la calidad de vida de las personas, en […]

Todos aquellos amantes de la buena cocina, el arte y la cosmética, están cordialmente invitados a participar de  las degustaciones, muestras gratis y rebajas especiales que se ofrecerán en la Expo “Cosmeticartegourmet» los días 9, 10 y 11 de octubre. La actividad contará con la participación de artesanos, empresarios y profesionales que día a día […]

Los nutricionistas están preocupados, porque estas Fiestas Patrias serán más largas de lo habitual y es probable que muchos chilenos ganen varios kilos que les serán difíciles de perder antes de que empiece el verano. Sin embargo, celebramos el Bicentenario, por lo que es prácticamente imposible pedirles a los compatriotas que reemplacen las comidas altamente […]

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Se acerca el verano y con ello llegan las dietas, los gimnasios, el deporte y las ensaladas. Las operaciones reductivas y los productos adelgazantes parecen estar más de moda que nunca. Todos quieren estar en forma para lucir sus cuerpos saludables en los próximos meses. Lo que no saben, es que existe en el mercado […]

El Dr Barry Sears, más conocido como el “Doctor de las Estrellas??? es el responsable de hacer bajar de peso al gordo más gordo del mundo, quien bajó 290 kilos gracias a su ayuda. Además ha atendido entre otras figuras de Hollywood, a Sandra Bullock, Cindy Crawford y Jennifer Aniston y Brad Pitt. ¿Aburrido de […]

Queremos recomendar un blog nacional dedicado 100% a la buena alimentación y los Indices glicémicos. Su web es www.livianito.cl Livianito.cl es un blog Chileno dedicado al método de alimentación basado en los índices glicémicos y carga glicémica cuyo concepto inicial fue creado en 1981 por el Dr. David Jenkins de la Universidad de Toronto, Canadá y popularizado luego por […]

El simple hecho de ver u oler un alimento apetitoso, sin llegar a probarlo, estimula el deseo de querer comer más El gusto y el placer que proporciona comer un alimento son dos factores determinantes, aunque no exclusivos, en la elección y el consumo. Son muchos los estudios que relacionan un mayor placer con un […]

En el último Congreso Latinoamericano de Infectología Pediátrica, en Ecuador, el doctor Miguel O’Ryan recibió la misma pregunta que le han hecho en otras reuniones en Europa, Asia y ??frica: ¿Por qué Chile se quedó estancado en la incorporación de nuevas vacunas? Hasta mediados de los 90, el país era considerado un ejemplo en esta […]

La ficha clínica digital avanza a paso lento en los hospitales   Diversos servicios de salud están implementando sistemas de información en línea que faciliten la atención de los pacientes. Contar con información detallada de las consultas médicas, el diagnóstico y los datos del paciente hasta ahora puede ser un verdadero caos en el sistema […]

¿Cuantos avisos milagrosos para perder peso ha encontrado en la red?; ¿Cuantas clínicas de estética conoce?; ¿Cuantos programas de TV venden la fórmula definitiva para esos kilos de más? Las preguntas suman y siguen, pero las respuestas no son muy efectivas en temas de salud y nutrición. Hace unos días se publicaron cifras que por […]