Corrida Familiar en Viña del Mar
PROGRAMA 08.00-08.30 Hrs. – PRESENTACIÓN TEAM CASA DEL DEPORTE 08.30- 08.45 Hrs – CALENTAMIENTO MASIVO A CARGO DE UN PROFESOR Y UNA PROFESORA 08.45-08.50 Hrs – INGRESO A PARQUE CERRADO PREPARACION PARTIDA 09.00 Hrs. – LARGADA CORRIDA 10:15 Hrs. – PREMIACION Inscripciones Acá
Lea más »Dolor de rodillas con obesidad
Las patologías más frecuentes de la rodilla son las lesiones de menisco o de ligamentos y la artrosis. Cerca de un 15% de las personas que sufren estos problemas son obesas, ya que las rodillas soportan demasiado peso. Pero además, estos pacientes padecen una alteración de los niveles hormonales que acelera el desgaste del cartílago, […]
Lea más »Medicina Deportiva
La Medicina del Deporte o «Deportología» es una especialidad médica multidisciplinaria, formada a su vez por diversas áreas médicas, para cuya integración se requiere, además de la fase de formación académica y hospitalaria, la asistencia al deportista, tanto en el campo de los deportes, los entrenamientos y competencias, así como también en el laboratorio de […]
Lea más »Boxeo Recreativo: Un Deporte para quemar calorias
El verano nos esta pisando los talones, el boom de los gym, las dietas infalibles y los deportistas de temporada son cada vez más habituales. ¿ Buscas como prepararte para los meses de playas o simplemente un deporte diferente ?. Pues, aquí damos a conocer un interesante disciplina que se esta llevando acabo en […]
Lea más »Ficha Clínica en Centros de Salud en Chile
La ficha clínica digital avanza a paso lento en los hospitales Diversos servicios de salud están implementando sistemas de información en línea que faciliten la atención de los pacientes. Contar con información detallada de las consultas médicas, el diagnóstico y los datos del paciente hasta ahora puede ser un verdadero caos en el sistema […]
Lea más »Salud y Deporte: Rutina para perder peso.
La revista men’s ha publicado una interesante rutina de ejercicios para preparar el cuerpo para los meses de playa y sol, nosotros te aconsejamos que desde ya vayas ejercitándote lentamente y puedas estar en forma para el verano. También y sin lugar a dudas estamos en una excelente época para aprovechar los entrenamientos en los […]
Lea más »Deporte y el sueño: Mejorar el rendimiento al entrenar
Nutrición y entrenamiento, son factores claves, que generalmente descuidan un tercer factor que es el «sueño», muchas veces quienes realizan deporte no logran estabilizar sus horarios de sueño, ya que habitualmente realizan otras actividades que consumen gran parte de su tiempo, y en la media, tiende a reducir sus horas de sueño. Sin saber que […]
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Programa Jóvenes en Movimiento
La Presidenta de la República, Michelle Bachelet, estableció la necesidad de otorgar atención especial a jóvenes que se encuentran en riesgo social y que requieren de iniciativas que contribuyan a la reducción de las variables de riesgo y acciones protectoras. Este desafío fue encomendado al Instituto Nacional de Deportes (IND), entidad gestora el programa “Jóvenes […]
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El por qué de la caida del pelo
| Deja un ComentarioCaída del Pelo :en un alto porcentaje de los casos, es posible frenar la caída del cabello y recuperar la dignidad capilar. Los tratamientos más innovadores y efectivos llegan dispuestos a evitar que se te caiga el pelo (literalmente).
Lea más »Dieta Para Quemar Grasas
Junto con el invierno, nuestra alimentación suele variar y nos hace aumentar algunos kilos extras. No nos cansaremos de decir que la mejor dieta es ejercitarse cada día al menos 20 minutos y comer cada cuatro horas raciones moderas, así nuestro metabolismo estará en constante trabajo y quemara todo aquello que esta sobrando. Te dejamos […]
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