Indices glicémicos

Queremos recomendar un blog nacional dedicado 100% a la buena alimentación y los Indices glicémicos. Su web es www.livianito.cl

Livianito.cl es un blog Chileno dedicado al método de alimentación basado en los índices glicémicos y carga glicémica cuyo concepto inicial fue creado en 1981 por el Dr. David Jenkins de la Universidad de Toronto, Canadá y popularizado luego por el francés Michael Montignac con el “Método Montignac??? a partir de 1986.